Saturday , August 24 2019
Breaking News
Home / Uncategorized

Uncategorized

કબજિયાતનો રામબાણ ઈલાજ – 5 Remedies for constipation

જો રોજ સવારે પેટ સાફ ન થાય તો આખો દિવસ આપણને બેચેની લાગે છે. ભૂખ લાગતી નથી. કેટલાક લોકોની આ રોજની સમસ્યા છે.

Read More »

ગ્રીન ટી પીવાના 7 ફાયદા – Benefits of Ggreen Tea

ગ્રીન ટી પીવું શરીર માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે, ચાલો અમે તમને ગ્રીન ટીના એક નહી પણ 7 ફાયદા જણાવીએ

Read More »

Health tips -ગળ્યુ ખાવાની ટેવ છે ? તો આ રીતે કરો કંટ્રોલ

કેટલાક લોકોને ગળ્યુ ખાવાની ખૂબ તીવ્ર ઈચ્છા હોય છે. આ ટેવને કારણે તેમને અનેક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. એક વ્યક્તિએ દિવસભરમાં 30 ગ્રામ શુગરની જરૂર હોય છે. જેનાથી આખો દિવસ ઉર્જાવાન અનુભવ કરે છે. પણ તેનાથી વધુ શુગરનુ સેવન ડાયાબિટીસ, જાડાપણુ અને અસંતુલિત બીપીની સમસ્યા પૈદા કરી શકે છે.

Read More »

કમરનો દુ:ખાવો દૂર કરવાના ઉપાય – 8 Tips for Back Pain Relief

સતત બેસીને કામ કરવુ પણ એક મોટુ કારણ હોય છે. આજે અમે તમને કેટલાક એવા ઉપાય બતાવી રહ્યા છે જેનાથી તમારી આ સમસ્યા દૂર થઈ શકે છે

Read More »

Weight Loss Tips – વજન ઓછુ કરવાની 8 ટિપ્સ

રાત્રે સૂતા પહેલા 15 ગ્રામ ત્રિફળા ચૂરણ ગરમ પાણીમાં પલાળીને મુકી દો. સવારે આ પાણીને ગાળીને મધ મિક્સ કરીને પીવો. તેનાથી જાડાપણું જલ્દી દૂર થશે.

Read More »

માથાથી પગ સુધી શરીરના બ્લૉક નસ ખોલવાના આ અચૂક ઘરેલૂ ઉપાય Nerve Blocks for Pain Relief remedies

માથાથી પગ સુધી શરીરના બ્લૉક નસ ખોલવાના આ અચૂક ઘરેલૂ ઉપાય Nerve Blocks for Pain Relief remedies

Read More »

Home Remedies – સ્વાદિષ્ટ કેરીના આરોગ્યની દ્રષ્ટિએ ફાયદા જાણો

કુમળી કેરી (ખાખટી) કંદરોડ, પ્રમેહ, યોનીદોષ, વ્રણ તથા અતિસારનો નાશ કરે છે પિત, વાત, કફ અને રકતદોષને ઉત્‍પન્ન કરે છે.

Read More »

Weight Loss – ડાયેટિંગ નહી શરીરને ફિટ રાખવા માટે અપનાવો આ 8 ટિપ્સ

દરેકને હેલ્ધી અને ફિટ રહેવુ ગમે છે. આ માટે તમે ડાયેટિંગ હેલ્ધી ભોજનથી લઈને એક્સરસાઈઝ પણ કરો છે. પણ તેમ છતા પણ તમે અનફિટ રહો છો. એક્સપર્ટનુ કહેવુ છે કે ફિટ રહેવા માટે ફક્ત ડાયેટિંગ અને એક્સસાઈઝ જ પુરતી નથી. આ માટે ….

Read More »

ગેસ, કબજીયાત અને અપચ ગુજરાતીઓના ખાસ રોગો માટે આ 5 ઉપાય

* ગેસ થયો હોય તો પીસેલી સુંઠમાં સ્વાદ અનુસાર મીઠું નાંખીને ગરમ પાણીની સાથે લેવાથી ફાયદો થાય છે.

Read More »